Como é que vou começar o meu 2021? Com uma nova turma de Líderes do Riso!

Porquê este entusiasmo?

Se pensarmos apenas que este é um curso estruturado para a capacitação para liderar sessões de riso / yoga do riso, pode não parecer algo assim tão entusiasmante…

Porém, este curso é também, e acima de tudo, uma imersão no desenvolvimento humano.

Sim!

Ao fazer este curso, estamos a certificar-nos para desenvolver e facilitar noutros o potencial do riso. Mas o curso não é exclusivo para quem quer trabalhar com as ferramentas aprendidas no mesmo…

Este é um curso que pode ser para qualquer pessoa que se permita a abrir horizontes e a viver uma mudança interna.

Muitas pessoas iniciam o seu caminho de autodescoberta e permitem-se ao seu desenvolvimento após experimentar e aprofundar os conhecimentos na risoterapia.

Porque os benefícios proporcionados no corpo físico, no campo mental, nas regulações bioquimicas e emocionais, assim como no desenvolvimento espiritual são magnificientes, ainda mais quando todas estas mudanças acontecem como acontece:, juntas, numa sessão de yoga do riso.

Ao imergirmos nos conhecimentos deste curso fazemos uma viagem:

Primeiro sobre nós mesm@s,

Depois, na capacidade que desenvolvemos de viver num mundo melhor, contribuindo ativamente para uma mudança.

A prática contínua do riso é um veículo para a mudança:

– Na nossa saúde – física e mental,

– Na forma como lidamos com o stress, ansiedade e outras perturbações do foro emocional e de gestão temporal de expectativas,

– Na forma como vivemos os nossos relacionamentos – connosco mesmo, com os nossos familiares ou equipas de trabalho, até com o mundo em redor

– Na compreensão do mundo em redor,

– No desenvolvimento de tolerância e compreensão do que vive em nós e do que nos rodeia,

– No desenvolvimento da nossa resiliência,

– No desenvolvimento da capacidade cognitiva,

– No desenvolvimento da capacidade de observação e discernir

– No desenvolvimento de criatividade e de capacidade de resolução de problemas

– Entre muitas outras coisas …

Enfim… falar do riso, da risoterapia de forma em geral, e do yoga do riso em particular, é falar de potencial… do potencial que temos dentro de nós, de cada um de nós…

É falar de uma capacidade que os seres humanos teem, e que apenas precisam de descobrir como a usar, para poderem mudar o seu mundo (interno e externo)

Podia ficar horas a falar sobre isto… mas… a melhor forma de compreendermos a dimensão de tudo o que a prática do riso e o desenvolvimento do poder da alegria nos dá… é experimentando!

Porque não existem palavras suficientes para o descrever…

É desta que te permites viver esta mudança?

Com muito riso e alegria,

Judite