Date with my self

Date with my self!

Quando foi a última vez que te permitiste sair 1, 2 ou mais horas para beber um copo ou jantar contigo mesma?

Estar na nossa própria companhia, é das coisas mais enriquecedoras que podemos fazer:
👉 autoconhecemo-nos
👉 reconhecemos os nossos limites temos oportunidade de os expandir
👉 compreendemos as nossas reais dinâmicas no espaço envolvente, o que realmente gostamos, sem qualquer contagio externo
👉 melhoramos a nossa autoestima, confiança e até expansividade na interacção com os outros
👉 podemos (potencialmente) conversar e conhecer com outras pessoas, que noutras circunstâncias não aconteceria
👉 recebemos informação do mundo em redor, que quando estamos acompanhados não reparamos
👉 entre muitas outras coisas e ganhos

A verdade é que, culturalmente, somos desencorajados a ter estas experiências, e por esse motivo tendemos a sentir desconfortáveis em situações em que estamos sós e até julgamos negativamente pessoas que estão consigo mesmas.

Poderiamos falar horas sobre isso, mas, isso fica para leres em posts anteriores e posteriores a este.

A questão hoje é essa mesma. Atreveres a ser a mulher poderosa que és e fazeres as coisas que queres, sem dependência nem restrições às preocupações da companhia.

Podes ir apenas ao cinema ou até um concerto.
Podes ir jantar propositadamente sozinha, ou apenas sair para um copo umas horas antes de outro evento, como fiz ontem quando tirei esta foto.
Podes fazer uma pequena viagem de fim de semana, ou correr o mundo sozinha.

Da dimensão do que te for possível em cada dia, o desafio que tenho para ti é: permite-te em cada dia, expandir a relação contigo mesma.
Quando mais curtires a tua própria companhia, mais vai ser delicioso estares com outras pessoas, sendo inteira, escolhendo as tuas preferências por quem és realmente.

E acima de tudo, esta atitude irá expandir-se e ser visível em todos os campos da tua vida!

Com amor, e a expandir a partir de mim mesma,
Judite